Modulo III. ¡caídas¡

UN DESCUIDO, UN MOVIMIENTO EN FALSO, UNA LEVE INDISPOSICIÓN, TUYA O AJENA, PUEDE SUPONER TU RUINA FISICA PARA SIEMPRE .

INTRODUCCIÓN.- Las caídas son, sin duda, el accidente más frecuente en el hogar.

¿Quién no ha sufrido un resbalón, tropiezo, o ha descendido de una plataforma improvisada mucho más rápido de lo normal?.

Por desgracia todos los habitantes de una vivienda son candidatos a este tipo de percances.

Sin embargo, y como ya se ha comentado, los niños y los ancianos son los más vulnerables físicamente ante una eventual caída.

Los niños por que en su desarrollo atraviesan una etapa en la que tienen que aprender a caminar sobre dos pies dado que sus antepasados, así lo decidieron. Pero si en los comienzos de aprendizaje a caminar significan un problema, éste permanece cuando ya alcanzan un nivel adecuado de agilidad, ante la carencia total del sentido del riesgo.

En el caso de las personas mayores conviene ser total y sinceramente realistas. El proceso biológico hace inevitable la perdida, mayor o menor, de reflejos, agilidad y masa muscular. Por otro lado la osteoporosis (muy frecuente en las mujeres después de la menopausia) supone, por la fragilidad que provoca en los huesos, un riesgo grave de fracturas en las vértebras y el cuello del fémur, comúnmente denominada como “rotura de cadera”. Y por último, el consumo, a veces muy importante de medicamentos para otras patologías, contribuye decisivamente a que el nivel de atención descienda a niveles claramente deficitario.

Estas fracturas, con carácter general son sencillas de reparar, pero los postoperatorios son con frecuencia largos y complicados.

Todo ello supone que van a surgir otras victimas, que nada tuvieron que ver con el accidente de forma directa. Son aquellas que, durante mucho tiempo, van a adquirir la responsabilidad de atender, cuidar, y vigilar la evolución del accidentado.

Pero aunque existen accidentes cuyos riesgos requieren para neutralizarlos, soluciones realmente complicadas, en el caso de las caídas, son lisa y llanamente la aplicación del sentido común. En el caso de las caídas de altura insistir en dar una respuesta a cómo tengo que realizar la tarea que me propongo, teniendo en cuenta  la reflexión.- ¿Qué, donde, con qué, y cuando la voy a hacer?, O sea, nunca improvisar.

Como complemento a los consejos reflejados en los gráficos, conviene insistir o añadir las siguientes:

 

PAUTAS DE SEGURIDAD PARA CAÍDAS DE ALTURA.

þ  Evitar el almacenamiento de objetos de uso frecuente en las partes altas de      los muebles.

þ  Siempre que ello sea posible, no colgar o instalar en una altura excesiva aquellos elementos que requieren limpieza o reparaciones frecuentes.

þ  En operaciones en altura de cierta importancia, (lugar, peso, tamaño) procurar nunca realizarlas en solitario.

þ  Aunque parezca obvio, las escaleras se inventaron solo para trasladarse de un nivel a otro. Realizar trabajos complicados y duraderos sobre ellas, entrañan un riesgo claro de caída. Recurrir a una mesa o plataforma de trabajo resistente.

þ  Atención, algunas sillas de cocina y taburetes que existen en el mercado, no son fiables en cuanto a su capacidad de soportar el peso de una persona.

PAUTAS DE SEGURIDAD PARA CAIDAS AL MISMO NIVEL.

þ  Una vivienda organizada, es aquella sobre la que se puede desplazar entre todas sus piezas sin resbalar ni tropezar. La existencia de alfombras, adornos y muebles inadecuados por forma y tamaño, son la causa principal de accidentes a nivel.

þ  Muy importante; El lugar donde se producen más y normalmente graves accidentes por caídas, es la bañera. La caída se producir tanto al penetrar en ella como al abandonarla y, por supuesto, dentro de ella. Si tu vivienda esta dotada de más de un cuarto de baño, y en todos ellos existe bañera, elimina al menos una de ellas. Las ventajas de la ducha sobre la bañera, para aquellas personas con dificultad en los movimientos de las piernas, son incuestionables.

þ  Resbalones: Se producen cuando existe un deslizamiento brusco y imprevisto de la planta del pié sobre el suelo. Pueden suceder casi seguro cuando coinciden dos de las tres situaciones siguientes, o al menos probable, si se da una de ellas :

  1. Pavimentos muy deslizantes
  2. Sustancias sobre el pavimento que lo convierten en muy deslizante o también objetos abandonados o fuera de control como plásticos, papeles, trapos, juguetes, etc.…
  3. Uso de calzado cuyo piso no es antideslizante o, cuando debido al uso y envejecimiento del mismo, lo convierte en deslizante.

þ  Un suelo recién fregado es un excelente lugar para resbalar. Por el sistema más eficaz prevenir a los demás de esta situación.

þ  Un hecho o circunstancia en apariencia intrascendente, puede ocultar un riesgo claro de caída. Evitar las prisas, no realizar tareas de forma simultánea, no el exceso de confianza, no al argumento; “Toda la vida lo hice así y nunca pasó nada”. En suma, unos segundos para pensar y después ejecutar.

¿No habías caído en ello?

pinchar abajo  en Módulo 3 -caídas de altura para ver presentación en pps

una vez abierto se abre el recuadro ,  aceptas y listo.

Módulo 3 – caídas de altura

Isidro

 

Un comentario en “Modulo III. ¡caídas¡

  • el 27/04/2011 a las 3:39 pm
    Permalink

    ISIDRO, HICISTE UN REPORTAJE ESTUPENDO, YA QUE LA MAYORIA DE LAS CAIDAS SON EN CASA, Y NO LE DAMOS IMPORTANCIA.

Los comentarios están cerrados.

A %d blogueros les gusta esto: