Yo me quedo en casa moviendo el cuerpo
Lo peor que le puedes hacer a tu cuerpo es no moverlo El centro tiene las puertas cerradas pero sigue
Leer más
Deporte y Salud
Suspiros y bostezos son una medida de nuestra respiración
Hoy os traemos un interesante artículo de la profesora de yoga de este Centro Victoría Ambrós La respiración es una
Leer más
Yoga con sillas
En una de nuestras ultimas clase de Yoga la profesora, Victoria Ambós, nos sorprendió pidiendo que trajesen sillas. No íbamos
Leer más
La Violencia en el Fútbol
La Violencia en el fútbol .- Breves reflexiones La violencia, o conducta violenta, no se ha formado en el estadio,
Leer más
Camiseta Celta, integra y rinde homenaje
Ya pudimos ver la nueva equitación del Celta para la próxima temporada. No pasa inadvertida por lo novedoso de esta
Leer más
El VAR revoluciona el mundo del fútbol
Pero, ¿qué es el VAR? La palabra VAR corresponde a las abreviaturas de la expresión inglesa “VIDEO ASSISTANT REFEREES” y
Leer más
Depotermal, programa de balnearios para mayores
Depotermal es un programa termal de la Diputación de Pontevedra. De todos es sabido el bienestar que produce disfrutar de
Leer más
Yoga para mejorar nuestras relaciones
Os voy a contar cómo las clases de Yoga nos ayudan a mejorar nuestras relaciones personales. Espero que os sea
Leer más
Autoestima en zapatillas, búscate.
Ya comenzamos el año. Espero que hayas quemado tu baja estima. Porque este año de 2019, ¿te animas a mejorar
Leer más
¿Qué te aporta el yoga cuando eres mayor?
La práctica de yoga cuando una persona está con un buen estado físico aporta muchísimos beneficios, pero que pasa cuando
Leer más
El taller ¡En forma 2!
Este taller se realizará los lunes y jueves 9,00- 9,45 fecha de inicio 12/03/2018 y finaliza 14/05/2018. Es uno
Leer más
“Autoprotección para mulleres”
A Concellería de Igualdade abre o prazo de incrición para participar no obradoiro de “Autoprotección para mulleres”, que vai dirixido
Leer más
“Dolor y movimiento. Neurobiología del Dolor”
La respuesta de dolor en el movimiento está basada sobre el error de un cerebro hiper-vigilante en un organismo sano (sin daño).
Leer más
Mindfulness y equilibrio emocional. “Cuidadores sin estrés”
Así tituló el “Diario de Pontevedra” Cuidadores sin estrés- el artículo publicado con motivo de la charla sobre “Mindfulness y equilibrio
Leer más
Actividades físicas
Es sabido por todos que practicar ejercicio de forma regular contribuye a mantener una buena salud y a prevenir enfermedades.
Leer más