Donde la vida arrastra

donde-la-vida-arrastraHace algo más de un año decidí publicar mi primera novela, la primera de una saga que duerme serena.

Hace un año descubrí el mundo editorial, un mundo complejo, basado en el negocio del arte literario. Inocentemente consideré que se trataba de un sector donde se anteponen los valores intelectuales a los financieros…
Entre las editoriales a las que envié mi novela, una de ellas se puso de inmediato en contacto. Me habló de la calidad literaria de mi obra, explicando a continuación que abarcaban con su distribución el mercado latinoamericano, algo a priori muy goloso para un incipiente autor como yo.
Mi padre se emocionó al conocer el interés despertado por mi primera novela, pero mi desconfianza ante tanta buena noticia se iba acrecentando. Cuando me llamaron por teléfono, después de dos o tres charlas, intenté que me explicasen las condiciones del contrato que debía firmar. Me daban largas derivando la palabrería hacia la proyección de mi primera obra, los logros que podría alcanzar con un poco de suerte y… bla, bla, bla, bla… Ler máis

Estrella desde la Residencia

Ordenador-y-EstrellaHola queridos amigos, me supongo gozando de estos días maravillosos que estamos viviendo, esto es un regalo, ya veremos luego lo que nos trae el verano. Yo particularmente lo paso bastante mal con el calor, soy muy calurosa, así que para mi es un suplicio, sobre todo, por las noches no descanso bien y, todo se vuelve sudar. La cabeza tengo que lavarla todos los días, la peluquera me riñe, pues dice que no es bueno, pero yo creo que es peor quedar con el pelo sudado todo el día, además me da la impresión de que me huele mal. Estos días no voy a la pelu, es tirar el dinero, pues al día siguiente ya no tengo nada de forma; solamente voy a arreglarme las manos, eso si me gusta mucho y aquí, que no se hace nada… con mayor motivo para cuidarlas. Es algo que heredé de mi madre, pues siempre las tenia cuidadas, aunque trabajaba como todas las amas de casa, no se pintaba las uñas, pero se daba un líquido que le brillaba y le hacia bonito. Bueno estoy hablando de tiempo, pero parece que quiere cambiar, pues hoy está el día un poco feo, es normal, pues frío ya no vendrá, pero llover si, pues como dice el refrán,”en abril aguas mil”. Yo desde luego aguanto con las medias, pues aun no me calcé sandalias y con zapatos cerrados se está mejor con medias. Aguantaré hasta el cuarenta de mayo y no me quitaré el sayo.

Estos días es una gloria pasear por el jardín, los árboles están llenos de flor, el cerezo rebosante, espero mas suerte que el año pasado pues ni se probaron las cerezas, ya que las pocas que tenían se caían de verdes. Los manzanos todos con bicho, en fin, un desastre, esperemos tener este año mas suerte, desde luego es una gozada ver como día a día, va surgiendo la vida. Como la naturaleza nos da una lección de vida año tras año, ves hoy una planta verde y a los dos días ya la ves luciendo una preciosa flor. Este año salieron entre las hiervas cantidad de margaritas, ningún año vi tantas, me encanta mirarlas tan pequeñitas y humildes, por la noche se cierran y por la mañana se abren al sol, es una delicia para la vista. Eso me hace pensar que la humildad es lo mas bonito en el ser humano.

Bueno queridos un abrazo con todo mi cariño, ya sabéis que nunca me olvidaré de vosotros.

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Estrella

Conociendo las clases de iniciación a la Informática (c)

InfoFeijooNildaPortadaContinuamos la presentación de las clases de iniciación a la informática que imparten los Voluntarios de Informática, pertenecientes a la Asociación Asvigal, en el Centro Sociocomunitario de Coia-Vigo.
En esta ocasión hablamos de la clase (a) de iniciación. Los voluntarios de esta clase son Mª Carmen Feijoo y Nilda Graña, e imparten su clase los viernes en horario de 17,00 a 19,00 h.
Como comentábamos en el primer artículo de esta serie, ya son muchos años los que estos voluntarios llevan trabajando con muchas personas, usuarios del Centro, principalmente mayores, que desean iniciarse en conocer las nuevas tecnologías y muchos de ellos a base de constancia consiguen avanzar y año tras año van subiendo su nivel, pues después de la iniciación pueden optar a subir a clases más avanzadas. Ler máis

Concurso de Relatos 2015

ConcursoRelatos2015BASES Edición 2015

Radio Nacional de España (en adelante, RNE) y la Fundación Bancaria Caja de Ahorros y Pensiones de Barcelona, ”la Caixa”, (en adelante, Fundación Bancaria ”la Caixa”) convocan la séptima edición del “Concurso de relatos escritos por personas mayores”.
La presentación de un relato al concurso implica necesariamente la aceptación previa,
íntegra e incondicional de las siguientes bases por parte de los participantes en el concurso:
1. Podrá participar cualquier persona mayor de 60 años (incluidas las de 60 años), con residencia en España acreditada.
2. No podrán presentarse al concurso empleados de la Fundación Bancaria ”la Caixa” o de empresas que pertenezcan a la entidad ni de RNE.
3. Podrán presentarse un máximo de 2 obras por participante.
4. El tema del relato será libre. La obra será en castellano. La extensión del relato no podrá superar los cuatro folios, y tendrá una extensión mínima de un folio. Cada folio tendrá entre 25 y 35 líneas y el tamaño de letra será de 14 puntos. Ler máis

Paseo literario de los grupos de Lectura

 

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El viernes, 17 de Abril, celebramos  un adelanto del dia del libro con un paseo muy literario por la hermosa ciudad de Pontevedra.  Trece usuarias y un usuario de los Centros Sociocomunitarios de Vigo-Centro y Coia, alumnos de los talleres de Grandes Lectores, patrocinado por la Obra Social de la Fundación “La Caixa”, dentro del programa “Gente 3.0″, nos desplazamos en tren a esta bellísima ciudad vecina.

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El parque “Charlie Rivel”

El CastroA raíz de la visita que un grupo de usuarios del Centro Sociocomunitario de Coia-Vigo, del taller “Vigo unha cidade con Historia”, hicieron al Parque de El Castro, el compañero Félix Antón, que cubría la visita para hacer fotos para esta Revista, preguntó al monitor del taller si conocía que ahora el parque se llamaba “Charlie Rivel”…, ante la negativa decidió indagar y al regresar a la Redacción lo comentamos y nos decidimos a investigar el tema.

Buscamos en Google y en primer lugar aparece -entre otros muchos- un enlace de un periódico local con un artículo firmado por E. Rolland, con el título Charlie Rivel, firmado ya hace 5 años (18/4/2010) y donde nos cuenta la historia del famoso nombre que muchas webs (sobre todo de turismo), le dan al parque más importante de Vigo y que al parecer ninguna de las instituciones de Vigo fueron capaces de arreglar semejante error del buscador Google. Ler máis

Soy de Aries y esta es su leyenda

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Me llamo Guadalupe Aguilera.

Las piedras que encuentro en mi camino, que dibujo y grabo, nos cuentan la historia del mundo, mitos y leyendas.
Espero que os guste.

Esta piedra nos cuenta que Aries ha sido el guía en todas las religiones, las tradiciones y filosofías. En Persia “Aries” era conocido como el Cordero, en Grecia como el fuego del sacrificio y entre los cristianos Cristo simula al cordero.
Aries es el primero en todo, el que va delante, es el guía, el que abre el camino y el que sacrifica su vida por los demás. El símbolo de Aries se parece a la cornamenta de un carnero, su regente es Marte (el dios de la guerra) y su elemento es el fuego, por ese motivo los nativos de Aries poseen una voluntad de hierro y el doble de energía que otros  signos, gracias a ello puede lograr lo mismo en la mitad de tiempo. Los nativos de Aries son capaces de soportar un sufrimiento considerable, ya sea emocional, físico o económico. Aries no permanece vencido durante mucho tiempo y jamás se derrumba durante un fracaso, quizás sea por su optimismo o por el guerrero que lleva dentro, cuando todos piensan que ya no hay nada que hacer, se reinventa y se alza con el triunfo. Ler máis

Mi Suegra Elvira va al herbolario.

Mi sugra Elvira-Mamá te llamé durante toda la mañana –Comenta Maruchi a su madre Elvira, cuando descuelga el teléfono.
-Estuve en el herbolario.
-¿Durante tres horas?
-Una mujer jamás debe mostrar todas sus cartas. Hay que mantener el misterio, porque si no lo haces no generarás interés.
-Eso te dice Piluca que hagas con tus novios, no con tu hija.
-Marichu. No me gusta nada, que todo lo quieras saber…
-Venga… cuéntame que lo estás deseando.
-Bueno… Verás. Fui a una consulta de hierbas y plantas sanadoras con un médico naturalista que practica la medicina natural de la naturaleza.
-¿Qué compraste?
-Hierbas para sanarme. Ler máis

Merluza a la Vasca

merluza a la vasca

En primer lugar debemos destacar el bajísimo contenido graso de la merluza, lo que se traduce en que es un alimento ideal en dietas equilibradas y saludables porque apenas aporta grasas, y sin embargo sí contiene proteínas de alta calidad, vitaminas y minerales.

La merluza destaca a su vez por ser un alimento de fácil digestión, interesante en personas que presenten diversos problemas digestivos.

 Nos ponemos manos a la obra con esta receta de merluza a la vasca. Las almejas normalmente vienen con un poco de arena que tenemos que quitarles. Para hacerlo lo mejor es poner las almejas en remojo en un bol con agua y  sal. Las dejamos un buen rato antes de utilizarlas, después las enjuagamos y escurrimos.

Cuando tengamos las almejas ya bien limpias de arena ponemos a calentar una sartén de buen tamaño con un chorrito de aceite de oliva. Esperamos a que el aceite se caliente para echar las almejas y esperar que se vayan abriendo. Tras varios minutos todas las almejas deben haberse abierto, en ese momento apartamos del fuego y las dejamos reservadas para después. Ler máis

Saída Cultural Taller “Vigo, unha cidade con historia”

IMG_2523El jueves día 9 de Abril, realizamos la salida de campo correspondiente al segundo trimestre del curso “Vigo, unha cidade con historia”, que se imparte en el Centro Sociocomunitario de Coia-Vigo.

En esta ocasión nos acercamos a la fortaleza de Santa María do Castro con el objetivo de contemplar esta joya de la ciudad con otros ojos: queríamos apreciarla no como el parque urbano que es el la actualidad, sino como un espectacular ejemplo de arquitectura abaluartada militar del siglo XVII.
Comenzamos el recorrido contextualizando el momento histórico de su construcción -la guerra de Independencia portuguesa-, para a continuación describir sus elementos defensivos. Vimos como en la actual fortaleza hay muchos elementos arquitectónicos originales de la segunda mitad del XVII, pero también nos podemos encontrar con modificaciones, sobre todo de la segunda mitad del siglo XIX. De hecho, la puerta por la que entramos al recinto principal no es la original, ya que esta se encuentra justo del otro lado, en la zona de la fortaleza que mira hacia el Vigo viejo. Ler máis

Actividades complementarias al taller de Bolillos

Bolillos3En un pazo precioso en Bertamirans llamado “Pazo da Peregrina” hemos realizado una visita este año interesantísima referente a nuestra actividad.
Se trata de una exposición de encaje de bolillos con motivos del camino de Santiago como por ejemplo: iglesias, marcas del camino para el peregrino, vieiras, escudos, etc.
En dicha exposición también había trajes regionales y algún retrato realizado en encaje.
Además de muestras de otras técnicas extranjeras.
El mismo día visitamos el Museo do pobo Galego en Santiago de Compostela, en el cual hallamos muestrarios antiguos de encaje de bolillos referentes a las exportaciones que se hacían de los mismos a América, principalmente.
Tampoco faltó la visita a la catedral y parte antigua de la ciudad.
Ha sido un viaje muy provechoso. Ler máis

Incontinencia urinaria

CAM03258Os dejamos aquí un resumen de la interesante conferencia impartida por la profesora de Hatha Yoga, Victoria Ambrós, el pasado jueves, en el Centro Sociocomunitario de Coia-Vigo, como actividad complementaria a sus clases.

Dentro de la práctica ancestral de yoga existen algunos ejercicios que podemos utilizar para la prevención de patologías del suelo pélvico y su rehabilitación en caso de que ya exista un problema con dicha musculatura.

Mula-bandha significa cierre o sello y consiste en la activación de modo voluntario de los músculos del suelo pélvico para conseguir su contracción a Voluntad.


Pues bien, dentro de esta tradición se utilizan los Bandhas y en lo que se refiere al suelo pélvico me detendré a explicar el Mulabandha (He de aclarar que esta práctica va mucho más allá del trabajo del suelo pélvico dentro de la tradición del yoga, pero aquí lo enfocaré desde este punto en concreto) ya que este práctica es especialmente beneficiosa para la recuperación de esta musculatura. Ler máis

Asamblea Extraordinaria de Asvigal

AsamportEl día 8 de abril de 2.015, se celebró la Asamblea General Extraordinaria de Asvigal
, en el Hotel Scala de Padrón, con el siguiente orden del día.

1º Lectura y aprobación si procede del Acta anterior.

2º Ratificación si procede de los nuevos componentes de la Junta Rectora.

3º Estado de Cuentas

4º Ruegos y preguntas.

En el primer orden del día, el Sr. Secretario procede a leer la acta anterior, siendo aprobada por todos los asistentes. Ler máis

“Huracán Celta”

celta rayo vallecanoLos que asistieron al campo o visualizaron por tv, el partido del R.C. Celta de Vigo ante el Rayo Vallecano, se frotaban los ojos de satisfacción ante lo que estaban viendo sobre el terreno de juego. Porque además el partido comenzó con muy malos augurios cuando a los  pocos segundos nos endosaban el primer gol y poco después una enorme intervención de Sergio evito el 0-2 en el marcador. A partir de ahí comenzó la exhibición de nuestro equipo que le endoso 6 goles que pudieron ser como mínimo 2 ó 3 más.           Ler máis